よくある質問Q&A

はい。相談内容が明確にまとまっていなくても問題ありません。

「何となく今の状況を変えたい」「考えがまとまらず、何から始めればよいか分からない」という段階からでもご利用いただけます。

初回体験セッションでは、現在感じていることや置かれている状況を伺いながら、何に悩んでいるのか、これからどうしていきたいのかを一緒に整理します。

はい。次章デザインでは恋愛・婚活を中心としていますが、自分磨き、見た目への自信、生活習慣、行動の継続、仕事や今後の生き方などについてもご相談いただけます。

最初から相談内容を一つに絞る必要はありません。対話を通じて、現在の悩みに関係していることを一緒に整理していきます。

はい。男性からの恋愛、婚活、失恋、自分磨き、見た目改善などのご相談にも対応しています。

出会い方が分からない、好きな人との距離を縮められない、マッチングアプリを使っても結果につながらない、恋愛に自信が持てないといった内容もご相談いただけます。

はい。相手の性別や、ご本人の性的指向・性自認にかかわらず、恋愛や人間関係、自分自身との向き合い方についてご相談いただけます。

セッションでは、ご本人が大切にしている考え方や呼ばれ方を尊重します。最初からすべてを説明したり、特定の言葉で自分を定義したりする必要もありません。

相談内容によって専門的な支援が必要と考えられる場合は、ご本人と相談のうえ、適切な専門機関の利用をご案内することがあります。

いいえ。初回体験セッションを受けた後に、継続利用を申し込む必要はありません。

実際の対話を通じて、コーチングの進め方やコーチとの相性をご確認いただき、今後も続けたいと感じた場合のみ、単発セッション、3か月継続サポート、総合サポートなどへお進みください。

最初から利用するサービスを決めていただく必要はありません。

恋愛や婚活の悩みを整理したいのか、行動を継続できるようになりたいのか、身体や食生活を整えたいのかによって、適したサポートは異なります。

現在の状況や希望を伺ったうえで、必要な選択肢をご案内します。

コーチングは、基本的にコーチから答えや正解を教えるサービスではありません。

対話や質問を通じて、クライアント自身の考えや気持ちを整理し、「本当はどうしたいのか」「そのために何をするのか」を明確にしていきます。

課題に関連する情報や、コーチが感じたこと、別の視点などを共有する場合はありますが、最終的に何を選び、どのように行動するかを決めるのはクライアント自身です。

コーチとクライアントの関係に上下はなく、双方が対等な立場でセッションを進めます。

コーチはクライアントを評価したり、行動を命令したりする立場ではありません。クライアントも、コーチから一方的にサービスを受け取るだけの立場ではなく、ともにセッションをつくる関係です。

一般的に、カウンセリングでは、現在抱えている苦しさや過去の経験に向き合い、心の状態を回復させることが重視されます。

コンサルティングでは、専門家が知識や経験をもとに、課題の分析や具体的な解決策の提案を行います。

コーチングでは、対話を通じてクライアント自身の考えや可能性を引き出し、これからの目標や行動を一緒に整理します。

次章デザインではコーチングを中心とした対話と行動支援を行い、医療行為、心理療法、法律相談などの専門業務は行いません。

はい。初回体験セッションの終了後は、単発セッションを必要なタイミングで繰り返しご利用いただけます。

単発セッションは、その都度お申し込みと日程調整が必要であり、セッション期間外のメッセージフォローは含まれていません。

コーチングは、1回のセッションで話を整理して終わるものではなく、セッションで決めたことを実際に行動へ移し、その結果を振り返りながら進めるものだからです。

目標設定、行動、振り返り、軌道修正を繰り返すことで、自分に合った変化を少しずつ積み重ねていきます。

単発セッションを繰り返し利用することも可能ですが、一定期間を通じて行動を変えていきたい方には、3か月継続サポートをおすすめしています。

はい。コーチングを利用せず、オンラインボディメイクだけをお申し込みいただくことも可能です。

1か月プランと3か月プランをご用意しています。

いいえ。オンラインボディメイクのみをご希望の場合、コーチングの初回体験セッションを受ける必要はありません。

身体の状態、運動経験、目標、食生活、生活スタイルなどを確認する初回ヒアリングは、ボディメイクのプラン料金に含まれています。

主なサポート内容は以下のとおりです。

• 現在の身体や生活状況の確認
• 目標に合わせたトレーニングメニューの作成
• 食事記録の確認と食生活の見直し
• 体重やトレーニング記録の確認
• 必要に応じたトレーニングフォームの確認
• 生活習慣や継続方法の振り返り

具体的な確認頻度やサポート範囲は、お申し込み前にご案内します。

食事記録を確認し、目標や生活スタイルに合わせて、食事量、栄養バランス、食事のタイミング、継続しにくい原因などを一緒に見直します。

医療上の診断や治療、疾病に対する栄養指導を行うものではありません。持病、服薬、アレルギー、医師からの食事制限などがある場合は、事前にお知らせください。

はい。3か月のコーチングとボディメイクを組み合わせた総合サポートをご用意しています。

恋愛や婚活についての目標設定と行動支援に加え、トレーニングメニューの作成、食事管理、進捗確認などを行います。

初めてコーチングを利用される場合は、総合サポート料金とは別に、初回体験セッションを受けていただきます。

はい。3か月継続サポートの利用中に、ボディメイク追加オプションを申し込むことができます。

追加オプションは3か月30,000円（税込）です。すでに継続サポートを利用している場合、改めて初回体験セッションを受ける必要はありません。

神戸市または大阪市を基本とし、レンタルジムなど、トレーニング指導が認められている施設で実施します。

具体的な場所は、希望する地域、日時、トレーニング内容などを確認したうえで相談して決定します。

実施場所、回数、トレーニング内容、施設利用料、食事管理やオンラインサポートの有無によって異なるため、現在は個別にお見積もりしています。

お申し込み前に、サービス内容と必要となる費用の総額をご案内します。内容と料金に同意いただくまで、料金は発生しません。

身体の状態や内容によって異なります。現在の怪我、既往歴、服薬状況、医師から受けている運動・食事制限などを事前にお知らせください。

安全にサービスを提供することが難しいと判断した場合は、医療機関への確認をお願いしたり、サービスの開始をお断りしたりすることがあります。

オンラインセッションにはZoomを使用します。インターネットに接続できるパソコン、スマートフォン、タブレットのいずれかをご準備ください。

恋愛や婚活などの個人的な内容を安心して話せるよう、周囲に会話を聞かれる心配がなく、落ち着いて話せる場所からご参加ください。

カフェや人の出入りが多い場所など、会話に集中しにくい環境からの参加はご遠慮いただいています。

神戸市または大阪市を基本とし、具体的な場所は相談のうえ決定します。

安心して話ができるよう、カフェや人混みの中ではなく、貸会議室や個室など、静かで周囲に会話が聞こえにくい場所を利用します。

貸会議室や個室などの会場費は、セッション料金とは別に実費をご負担いただきます。

神戸市・大阪市以外で実施する場合は、交通費をご負担いただきます。遠方で宿泊が必要となる場合は、宿泊費も事前にご案内します。

はい。LINEまたはお問い合わせフォームよりご連絡ください。

予約日時の24時間前までの日程変更は無料です。キャンセルの場合は、該当するセッション料金を全額返金します。

24時間を切ってからの利用者都合によるキャンセルは、該当セッション料金の50％、無断キャンセルは100％をキャンセル料として申し受けます。

会場のキャンセル料が発生した場合は、別途実費をご負担いただきます。

はい。途中でも解約できます。

利用済みのセッションを単発料金の1回12,000円（税込）として計算し、お支払いいただいた69,800円から、利用済み分と発生済みの実費を差し引いた残額を返金します。

詳しい条件は、契約書および「特定商取引法に基づく表記」をご確認ください。

はい。途中解約は可能です。

オンラインボディメイク、ボディメイク追加オプション、総合サポートでは、それまでに利用した期間やコーチングセッションの回数、発生済みの実費に基づいて未提供分を精算します。

具体的な計算方法は、「特定商取引法に基づく表記」および契約書をご確認ください。

セッションでお話しいただいた内容や個人情報は、ご本人の同意なく第三者に公開しません。

ただし、法令に基づく開示が必要な場合や、ご本人または第三者の生命・身体に重大な危険があると判断した場合などは、安全確保に必要な範囲で関係機関へ相談することがあります。

ホームページ、SNS、動画、事例紹介などへの掲載をお願いする場合は、事前に内容をご確認いただき、同意を得た場合に限ります。

コーチングには、対話の進め方や考え方などの相性があります。

初回体験セッション後に相性が合わないと感じた場合は、その後のサービスを申し込む必要はありません。

継続サポートの開始後に続けることが難しいと感じた場合も、今後の進め方を話し合い、必要に応じて契約の終了と未提供分の精算を行います。

はい。コーチとクライアントは対等な立場であり、双方に契約を終了する権利があります。

目的や進め方が大きく合わない場合、信頼関係の維持が難しい場合、サービスの範囲を超える支援が必要な場合などは、次章デザインから契約の終了をご相談することがあります。

威圧的または攻撃的な言動、ハラスメント、違法行為への協力依頼、度重なる料金の未払いなど、安全なサービスの継続が難しい事情がある場合も、契約を終了することがあります。

特定の結果や効果を保証するものではありません。

恋愛や婚活には相手の意思や状況があり、身体の変化にも現在の状態、生活環境、行動、継続期間などが関係します。

次章デザインでは、目標と行動を明確にし、実際の行動と振り返りを続けられるようにサポートします。

コーチングは、医療行為、診断、治療、心理療法を行うものではなく、医療機関での治療に代わるサービスではありません。

現在、精神科や心療内科などで治療を受けている場合は、必要に応じて主治医へコーチングを利用しても問題がないかご確認ください。

心身の状態によって、医療機関や専門機関での支援を優先していただいたり、サービスの開始をお断りしたりすることがあります。

各サービスは、原則として事前決済をお願いしています。

現在のお支払い方法はクレジットカード決済です。お申し込み後、日程またはサポート開始日が確定しましたら、決済方法をご案内します。

クレジットカードでのお支払いが難しい場合は、お申し込み前にご相談ください。