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セルフマネジメント

頑張る日と休む日を見極める。継続できる人に共通する考え方

 セルフマネジメント, 継続力, 習慣化, 自分磨き, 自己成長

「しんどい」と「面倒くさい」を同じものにすると、継続は静かに終わっていく 何かを続けていると、「今日はしんどいから休もう」と思う日は必ずやってきます。運動をする予定だったのに、仕事を終えた頃には体が重 ...

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