コラム｜次章デザイン - Page 4

　恋愛・婚活コーチング

: バーナム効果とは？弱った心につけ込む“優しい言葉”の心理

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「あなたは本当はとても優しい人です」「周囲には明るく振る舞っていますが、心の中では不安を抱えています」「過去に傷ついた経験があるため、人を信じたいのに慎重になっています」「今は苦しい時期ですが、あなた ...

心理学

: ダニング＝クルーガー効果とは？自信と実力が一致しない心理の正体

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「自信満々に断言しているから、きっと詳しい人なのだろう」「自分では十分にできているつもりなのに、なぜか周囲の評価が低い」「少し勉強しただけなのに、急にすべてを理解したような気になる」「経験を積むほど、 ...

心理学

: アンカリング効果とは？第一印象や条件に縛られて判断を誤る心理

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「最初に見た価格が高かったから、その後の値引きがすごく得に感じる」「最初に聞いた評価が頭に残って、その人をずっとそういう人だと思ってしまう」「婚活で年収や年齢を見た瞬間に、相手の印象がほぼ決まってしま ...

心理学

: 正常性バイアスとは？なぜ人は危険な違和感を「大丈夫」と思ってしまうのか

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「たぶん大丈夫」「まさか自分に限って」「いつものことだと思う」「少し変だけど、考えすぎかもしれない」「大ごとにするほどではない」人は、危険なサインを見たとき、すぐに危険だと判断できるとは限りません。 ...

心理学

: 現状維持バイアスとは？なぜ人は不満があっても今のままを選んでしまうのか

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「今の仕事、このままではダメだと思っている」「生活習慣を変えたいのに、結局いつも通りに戻ってしまう」「人間関係に疲れているのに、関係を変えるきっかけが作れない」「恋愛に不満はある。でも別れるほど決定的 ...

心理学

: サンクコスト効果とは？「ここまで使ったから」が恋愛・婚活の判断を狂わせる心理

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「ここまで付き合ったのに、今さら別れるのはもったいない」「婚活にかなりお金も時間もかけた。だから、この人を手放したら全部無駄になる気がする」「婚約指輪も買ったし、親にも紹介した。違和感はあるけれど、こ ...

心理学

: 損失回避バイアスとは？恋愛で「失うのが怖い」と感じる心理と向き合い方

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「一緒にいると苦しい。でも、別れて一人になるのも怖い」恋愛や婚活で、そんな迷いを抱えることがあります。相手への気持ちは残っているのに、関係を続けたい理由を考えると、「失いたくない」「次があるか分から ...

心理学

: ネガティビティ・バイアスとは？悪い言葉や嫌な出来事が恋愛・婚活で心に残り続ける心理

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「デートは楽しかったのに、最後に言われた一言だけがずっと気になる」「普段は優しいのに、返信が少しそっけなかっただけで嫌われた気がする」「婚活で何人かとうまく話せても、一人に断られた経験だけ引きずってし ...

心理学

: 心理的リアクタンスとは？なぜ人は束縛や催促をされると離れたくなるのか

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「返信くらい、すぐにしてよ」「今週も会えないの？」「異性の友達とは、もう会わないで」「結婚する気があるなら、今すぐ答えを出して」「位置情報を共有してくれたら安心できるのに」恋愛では、相手にしてほしい ...

心理学

: 学習性無力感とは？「どうせうまくいかない」と諦めてしまう心理と恋愛・婚活への影響

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「何度やっても同じ結果になる」「頑張ったところで、どうせ変わらない」「また傷つくくらいなら、最初から動かない方がいい」こうした気持ちは、意志が弱いから生まれるとは限りません。何度も努力したのに報わ ...

心理学

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